ورزش

تاحالافکرکرده ایدهدفتان ازورزش کردن چیه؟اصلاچراورزش میکنید؟منظورم ازورزش همان فوتبال والیبال بدنسازی ورشته های دیگه هست؟به راحتی میتوان گفت که هدف بیشترشماجوانان عزیزسنانی سلامتی نیست؟شایدبرای شمااین سوال به وجودآیدشماچه دلیلی برای حرفتان داریددراینجابه سادگی میتوان توضیح دادکه اگرشمابه دنبال سلامتی هستیدپس چراقلیان میکشیدتاحالافکرکرده ایدکه آیاکشیدن قلیان چه سودی برای شماداردمگرنه اینکه نمیدانید قلیان دشمن سلامتی وتندرستی شماهست شماقلیان میکشیدیعنی هرمرتبه یک پاکت سیگارمصرف میکنید
ازعوارض کشیدن قلیان میتوان به مواردزیراشاره نمود:عوارض حاصل ازکشیدن قلیان دربیشترمواقع ازسن٤٥سالگی شروع میشودمشکلات تنفسی_سرطان ریه_خراب شدن دندانهاازهمان اوایل کشیدن قلیان_بیماریهای مزمن دهانی_روان پریشی_بیماری چشمی_فرسودگی ریه_کم خوابی_فراموشی_پیری زودرس
اینهاهمه ازعوارض کشیدن قلیان است پس ازهمین امروزباخودعهدببندیدکه قلیان کشیدن رافراموش کنیدوورزش کنیدتاسالم بمانید
----------------------
درمورددوم ورزش بدنسازی معمولا دراین نوع ورزش ازداروهای غیرقانونی استفاده میشودداروهایی که دراین ورزش استفاده میشودبایدزیرنظرمشاوراین رشته ورزشی باشداگرازداروهای غیرقانونی استفاده شوددردرازمدت عوارض جبران ناپذیری رابرای سلامتی شمارقم میزند